轻度癫痫病动手术,癫痫是一种慢性疾病,在癫痫但是随着医学科技的不断进步和发展,相信一些过去无法查到病因疾病,现在可以可以寻找到了。尤其是儿童羊癫疯的出现,是父母比较担心的,大家都想要将这种疾病解决掉,但是首先应该了解的就是这种疾病出现的症状。对于癫痫的疑问,由权威治疗专家来为大家详细的解说。
轻度癫痫病动手术
癫痫发作是否会影响睡眠
一、不随意服用安眠yao
癫痫影响睡眠时,不要随意服用安眠yao。因为安眠yao的副作用包括失忆现象,梦游现象,阻碍潜在的失眠原因,呈现白天嗜睡,夜间跌倒,反弹型失眠,认知功能障碍,依赖性的形成等多种副作用,另外安眠yao会改变正常的睡眠结构,它可能减少深睡期和快速动眼期的睡眠,可能会增加浅睡期的睡眠。快速动眼期睡眠减少,加上浅睡期的增加会使得癫痫发作的频率增加,所以必须与医师好好配合来使用。
二、遵照医嘱来服yao
癫痫影响睡眠时,如果行为治疗没有达到理想的效果,那么,yao物还是会有一定的帮助。不管是安眠yao还是助眠剂,有一个非常重要的原则就是一定要遵照医嘱来使用。这些yao物有很多种,包括助眠剂、抗忧郁剂、抗组织胺、抗精神病yao物和褪黑激素的yao物,使用上都需与医师询问清楚,不要自己做主。
三、注意睡眠卫生问题
癫痫影响睡眠时,我们要注意癫痫病的睡眠卫生问题,包括养成定时入睡与起床的习惯。避免补眠,若因为已经有一段时间的睡不好而有可能引起癫痫发作的顾虑,则尽量以接近生物时钟的方式来补眠,也就是比平常晚起半个或一个钟头即可,不要拉至二三个小时以上,另外中午稍稍睡个午觉也可以。另外把卧室作为睡眠的场所,减少噪音、光线、不适温度等干扰。
四、避免饮食过量
还要避免过晚吃大餐,喝刺激性饮料或喝太多水。避免睡前3-4小时内做剧烈运动,因为剧烈运动会让体温升高,而体温稍微下降摄氏约0.6-0.8度是对睡眠有帮助的。睡前一小时左右,开始松懈身心活动,但是并不是吃了安眠yao后躺在床上等。假如毫无睡意,不要勉强躺床,可做些不刺激而单调的事。半夜睡醒时,勿起床看时间,不要着急,可继续回去入睡。
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温馨提示:在日常生活中,癫痫患者应多吃富有营养、易于消化的食物,辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物,也以少吃为好。如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等,尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品,这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品,有助于脑功能的恢复,同时减少癫痫发作次数。轻度癫痫病动手术
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